ヨガインストラクタードットコム

当サイトの記事は編集部がヨガ資格の認定団体や養成講座の公式サイト、公的機関などの公開情報を調べて独自に執筆しています。記事内にヨガ資格講座への案内（広告）を含みます。

『ヨガインストラクターになってみたいけど、資格も講座もたくさんあって何から調べればいいの？』と迷っている方も多いはずです。

結論から言うと、ヨガインストラクターは国家資格がなく、民間の資格や養成講座で学んでから教え始める人が多い仕事です。このページを読めば、全体像と次に読む記事が分かります。

ヨガインストラクタードットコムは、特定のスクールやスタジオの公式サイトではありません。認定団体や講座の公式サイト、公的機関の公開情報をもとに、編集部が第三者の立場でまとめています。

ヨガインストラクターとは？特徴を早見表で

先に結論

ヨガインストラクターは、ポーズや呼吸法、瞑想を、参加者の体の状態やレベルに合わせて案内する仕事です。教える場所はスタジオだけでなく、ジムや公民館、オンラインまで広がっています。

『体が硬い自分でも目指していいのかな…』と思いますよね。実は、求められるのは柔軟さより、相手の様子に気を配りながら安全に伝える力なんです。

項目	ヨガインストラクターの場合
主な仕事	レッスン、参加者の体調確認、クラスの企画、受付や予約の対応
教える場所	ヨガスタジオ、フィットネスクラブ、カルチャースクール、公民館、オンライン
働き方	正社員・アルバイト、業務委託、フリーランス、副業
資格	国家資格はなし。RYT200や各協会の資格などの民間資格
目指す人	ヨガ歴の浅い人、会社員、主婦・ママ、30代以降の人、男性

仕事の全体像はヨガインストラクターとは？、1日の過ごし方は仕事内容と1日の流れにまとめています。

自分に合うかどうかは向いている人の自己診断で確かめてみてください。

資格・費用の考え方

『結局、どの資格を取ればいいの？』というのが一番気になるところですよね。ただ、資格は団体ごとに中身も取り方も違うので、このサイトでは順位はつけず「形の違い」で紹介しています。

資格	どんな仕組みか	まず読む記事
RYT200	全米ヨガアライアンスに登録されたスクールで200時間を修了して申請する登録制度	RYT200とは？
RYT500・E-RYT	500時間の修了や、一定の指導経験を積んだ人の上位の登録	RYT500・E-RYTとは？
IHTAの資格	協会の指定校で学び、検定に合格して認定を受ける（1級・2級など）	IHTAの資格
JYIAの資格	協会のライセンスコースを段階式で学ぶ（3級から1級）	JYIAの資格とは？
通信講座の資格	テキストや映像で学び、在宅で受験する（例: JADPの資格）	通信講座で資格を取る

資格の全体は資格の種類と選び方で比べています。

それぞれの取り方はRYT200・RYT500・E-RYT・IHTA・JYIA・通信講座の記事にあります。

費用は講座ごとに大きく違うため、金額ではなく「何にかかるか」で見ておきましょう。受講料のほかに、教材やヨガマット、通学の交通費、登録後の会費や継続教育などがかかることもあります。

費用をくわしく知りたい方へ

かかる物の一覧は資格の費用の考え方、抑えたい時の注意点は資格を安い費用で取るにはで紹介しています。資格なしで教えられる場面は資格なしでもなれる？をどうぞ。

始め方・なるまでの流れ

『ヨガ歴が浅いのに、講座に申し込んで大丈夫かな…』と不安な方もいますよね。結論から言うと、自分の練習を続けながら、講座で教え方を学ぶ順番で進める人が多いです。

ヨガインストラクターになる5ステップ

自分でヨガを続けて、好きな流派や雰囲気をつかむ
資格の種類と学び方（対面・オンライン・通信）を比べる
無料説明会や個別相談で、講座の中身を確かめる
養成講座で、ポーズの指導や解剖学、哲学を学ぶ
練習会や代行レッスンで、人前で教える経験を積む

順番のくわしい中身はなるには｜5ステップ、かかる期間の目安はなるまでの期間にまとめています。

つまずきやすい壁は未経験からなるには、体の硬さが気になる方は初心者・体が硬くてもなれる？を読んでみてください。

自己流の練習だけでは、人に教えるための順番や安全面の配慮まではつかみにくいもの。全米ヨガアライアンスの認定校で、体系的に学ぶ方法もあります。

OMYOGA RYT200オンライン（PR）

自宅からRYT200を目指すなら

OMYOGA（オムヨガ・株式会社ジョンスピークス運営）のRYT200オンラインは、Zoomのライブ講座と動画学習を組み合わせて、全米ヨガアライアンス認定のRYT200取得を目指す講座です。ライブに出られない日はアーカイブで受講でき、オンライン修了後に対面講座を再受講できる特典もあると案内しています。無料説明会と個別相談があります。

無料RYT200オンラインの無料説明会を見る

料金や日程、講座の内容は公式サイトでご確認ください。

講座の選び方

『ネットで調べるほど、どの講座がいいのか分からなくなる…』という方は多いはずです。実は、先に「どう学びたいか」を決めると、比べるポイントがぐっと絞れます。

学び方	向いている人	確かめたいこと
対面（通学）	先生に直接ポーズや手の添え方を見てほしい	通える場所と曜日、振替の有無
オンライン	家事や仕事の合間に自宅から学びたい	ライブ授業の割合、録画で見直せるか
通信講座	まず自宅で基礎を学びたい	取れる資格と、質問できる仕組み
海外で受講	現地で集中して学びたい	滞在の手続きと、授業の言語

申し込む前に聞いておくこと

欠席した時の振替や録画の有無
修了までの期間と、1回の授業の長さ
卒業後に学び続けられる講座やサポート
担当者に相談できる窓口があるか

比べ方の全体は育成講座の選び方、説明会での質問は無料説明会で聞くことにまとめています。

学び方ごとの違いはオンラインで取れる？・独学でなれる？・海外で資格を取るにはで確かめてみてください。

働く場所・働き方

資格を取ったあと、どこでどう教えるかは人によって大きく違います。ここで大事なのは、今の暮らしで週に何本教えられるかを先に決めることです。

働き方	特徴	まず読む記事
スタジオの社員・アルバイト	レッスンと店舗運営の両方を担うことが多い	求人の探し方
ジム・フィットネスクラブ	会員向けのクラスを担当し、シフト勤務が多い	ジムで教えるには
業務委託・掛け持ち	1レッスンごとに担当し、複数のスタジオを回る	副業・掛け持ち
フリーランス・教室	レンタルスペースや公民館で自分のクラスを開く	フリーランスになるには
オンライン・パーソナル	自宅から配信したり、1対1で教えたりする	オンラインで働く

求人の見方は求人の探し方、スタジオで働く例はLAVA（ラバ）で働く流れやジムで教えるにはで紹介しています。

独立を考える方はフリーランスになるにはと教室を開くには、本数の組み方は副業・掛け持ちをどうぞ。

副業や業務委託で教える前に

会社員の方は、勤め先の就業規則で副業の許可や届出を確かめておきましょう。業務委託では報酬や支払期日などの取引条件を書面で確かめ、収入によっては確定申告が必要になる場合もあります。

自宅から教えたい方はオンラインで働く、1対1で教えたい方はパーソナルヨガが参考になります。

得意分野と教える力の伸ばし方

教え始めて慣れてきたら、次は「得意な分野」と「伝える力」です。例えば、同世代に向けたクラスや妊婦さん向けのクラスなど、対象を決めると選ばれやすくなります。

伸ばしたいこと	まず読む記事
妊婦さん向けのクラス	マタニティヨガ
高齢者・介護の現場	シニアヨガ
子ども・親子のクラス	キッズヨガ
レッスンの組み立て	シークエンスの作り方
伝わる声かけ	声かけのコツ
体の仕組みの理解	解剖学の学び方

体調に不安がある参加者には

妊娠中の方や持病・ケガがある方には、事前にかかりつけの医師に相談してもらいましょう。インストラクターは医療の判断はしない、という線引きが大切です。

目的別に記事を探す

このサイトの記事を、カテゴリごとに並べました。気になるところから読んでみてください。

働き方（14本）

専門ヨガ（11本）

資格（10本）

スキル（7本）

年代・属性（6本）

学び方（4本）

なり方（4本）

基礎知識（3本）

公式・公的な情報

記事の中で紹介している団体・講座と公的機関の情報です。費用や開講日、最新の条件は公式の案内で確かめてください。

公式・公的機関のサイト

Yoga Alliance RYT認定基準（PDF）：RYT200・RYT500・E-RYTの登録条件
IHTA 資格のご案内：ヨガインストラクター1級・2級などの協会認定資格
JYIA 日本ヨガインストラクター協会：段階式のライセンスコース
キャリカレヨガインストラクター養成講座：通信で学び、在宅で資格を受験できる講座
厚生労働省 job tag スポーツインストラクター：仕事内容や働き方の解説
公正取引委員会フリーランス法：令和6年（2024年）11月1日施行。発注する事業者に取引条件の明示などを求める法律
厚生労働省副業・兼業：副業・兼業の促進に関するガイドライン
国税庁確定申告が必要な人：副業の所得と確定申告の条件の確認先

よくある質問

ヨガインストラクターに国家資格はありますか？

ありません。名乗るのに必須の資格もなく、RYT200や各協会の資格は民間資格です。多くの人は講座で学んでから教え始めます。

ヨガ歴が浅くても資格講座を受けられますか？

ヨガ歴が浅い人を対象に案内している講座もあります。受講の条件は講座ごとに違うので、説明会や公式の案内で確かめておきましょう。

RYT200はオンラインでも取れますか？

全米ヨガアライアンスの基準では、対面・オンライン・その組み合わせのどれでも学べます。オンラインでも、一部はリアルタイムの授業で行うことが求められています。

資格を取ったあと、どこで教えられますか？

スタジオやジムの社員・アルバイト、業務委託、フリーランス、オンラインなどがあります。未経験から社員として入り、研修で学ぶ道もあります。

会社員でも副業で教えられますか？

週末だけ教える人もいます。勤め先の就業規則で副業のルールを確かめ、収入によっては確定申告が必要かどうかも国税庁の案内で見ておきましょう。

まとめ

このページの要点

ヨガインストラクターは、ポーズや呼吸法を相手に合わせて安全に伝える仕事
国家資格はなく、RYT200や協会・通信講座の民間資格がある
費用は金額より、受講料のほかに何がかかるかで考える
講座は「対面・オンライン・通信」のどれで学びたいかから選ぶ
働き方は、週に教えられる本数と暮らしのリズムで決める

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ヨガインストラクタードットコム編集部

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